Два раза в году прохожу курс лечения Лечебной грязью. У меня межпозвоночная грыжа. Курс хорошо помогает. Снимает воспаление, проходит боль и онемение в бедре. Грязь накладываю вечером через день, а в течении дня пользуюсь Остео-гель. Таким образом экономлю деньги на санаторном лечении, не в ущерб своему здоровью.